Las claves para evitar atracones en Navidad

Nadie espera que escojas una ensalada de espinacas en lugar de turrón en la cena o que prefieras un batido de verduras a una copa de champán para brindar por el comienzo del año o durante la Nochevieja, pero afortunadamente puedes irte de fiesta sin ... sabotear completamente tus planes. La clave es ser flexible y mantener algunos 'tips' para no perder del todo la cabeza en las fiestas.