Los caldos que te ayudarán a mejorar el resfriado

Unos 200 virus del resfriado te acechan desde pomos de puertas, manos tendidas, teléfonos y hasta desde el propio aire que respiras

marisol guisasola / mujerhoy

Domingo, 25 de febrero 2018, 07:40

Lo malo es que no existe un solo medicamento que cure el catarro. Sólo remedios para aliviar los síntomas. Como dicen los propios médicos, “con fármacos, el resfriado dura una semana; sin ellos dura siete días”. Además del descanso, una buena hidratación sigue siendo el ... mejor consejo. Junto con el agua, estos líquidos pueden ayudarte a sobrevivir al catarro:

Infusiones: La de manzanilla ayuda a bajar la fiebre. La de jengibre alivia la congestión nasal. La de corteza de limón con miel de romero tiene efecto antiinflamatorio, calma la irritación de garganta y alivia la tos (¡no te olvides de lavar el limón primero!). (Más información en Mujerhoy.com)

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