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Las diez noticias imprescindibles de Burgos este lunes 3 de febrero

Prohibido rendirse

Está demostrado que practicar ejercicio de forma regular contribuye a mantener una buena salud y a prevenir enfermedades

Lunes, 4 de noviembre 2019

El ejercicio físico, ya sea de corta o larga duración, contribuye a establecer un bienestar mental, mejorando la autonomía de la persona, la memoria, rapidez de ideas…, y promoviendo sensaciones como el optimismo o la euforia, al tiempo que se mejora la autoestima de las ... personas, lo que produce beneficios en diferentes enfermedades como la osteoporosis, la hipertensión o las crisis diabéticas.

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