El 89% de los cuidadores españoles son mujeres de mediana edad

Según la doctora Almuiña, los problemas más frecuentes a los que se enfrentan los cuidadores es «la sobrecarga, la falta de tiempo para mantener la vida personal, las repercusiones laborales y económicas y la falta de reconocimiento social». En este sentido, reivindica la labor del médico de familia como «esencial» a la hora de valorar la situación personal del cuidador en cada caso particular.

«Es habitual que manifiesten pérdida de energía, apatía, angustia, nerviosismo, depresión, trastornos de sueño y, a nivel físico, molestias digestivas, cefaleas, palpitaciones. Algunos cuidadores pueden incluso no admitir la existencia de síntomas físicos o psicológicos o justificarlos mediante otras causas ajenas al cuidado. Por ello, es necesario realizar un seguimiento cercano, para evitar un deterioro de su salud y potenciar el autocuidado», ha concluido Almuiña.