Los niños españoles prefieren entretenerse con juguetes y amigos antes que jugar con el móvil o ver televisión

El análisis, basado en entrevistas a más de 2.000 padres y madres con hijos hasta los 10 años, concluye, sin embargo, que el 45 % de los niños actúa de forma sedentaria entre una y dos horas diarias, ya sea sentados o tumbados viendo la televisión, o navegando o jugando con la 'tablet', mientras que el 39 por ciento son sedentarios menos de una hora al día, y el 5 %en absoluto.

Por tanto, aunque el 11 % pasa entre dos y tres horas expuestos a las pantallas, superando las recomendaciones del Ministerio de Sanidad sobre tiempo de inactividad, la mayoría de ellos siguen los límites establecidos de menos de dos horas al día de uso de pantallas. El 72 % de los padres encuestados considera que el nivel de actividad física que realiza su hijo es bueno.

En este sentido, el doctor Rafael Casas, psiquiatra y experto en obesidad infantil, recuerda que el uso excesivo de los dispositivos digitales «puede favorecer el aislamiento de los niños, dificultar la comunicación con la familia y amigos, y promover el sedentarismo, lo que a su vez puede incidir en muchos otros aspectos destacados del correcto desarrollo del niño, como en la socialización o probabilidad de presentar obesidad a medio plazo».

Por tanto, considera «fundamental» que los padres «controlen el uso de aparatos tecnológicos como opción de entretenimiento, además de estimular juegos en grupo, con amigos y con la familia».